Gravidez e exercício físico: uma revisão integrativa.

Abstract

Este estudo teve como objetivo realizar uma revisão integrativa nas bases de dados Scielo e BIREME, com o usos dos descritores: exercício físico; atividade física; gravidez; gestação e os efeitos do exercício físico na gestação. Os exercícios físicos podem melhorar o parto e a saúde da mãe e do feto, os benefícios são diversos e atingem diferentes partes do organismo. Conclui-se que a prática de exercício físico na gestação é benéfica para a mãe e para o feto, fortalece-se, também, a hipótese de que a prática de atividade física na gestação não resulta em desfechos adversos ao nascimento.