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https://dspace.uniceplac.edu.br/handle/123456789/1769
Título: | Centro Aquático MK. |
Autor(es): | Andrade, Daniel Tavares de (Orientador) Araújo, Mateus Alves Ramos, Maykon Fernando |
Palavras-chave: | Centro aquático Natação Hidroginástica |
Data do documento: | 9-Ago-2022 |
Citação: | ARAÚJO, Mateus Alves; RAMOS, Maykon Fernando. Centro Aquático MK. Orientador: Daniel Tavares de Andrade. 2022. 38f. Trabalho de Conclusão de Curso (Bacharel em Educação Física) - Centro Universitário do Planalto Central Apparecido dos Santos, 2022. |
Resumo: | O envelhecimento é um processo natural e irreversível que ocorre através das alterações fisiológicas ao longo do tempo nos seres vivos, porém a realização de exercício físico tem caráter preventivo e pode retardar este desenvolvimento. A prática de atividades aquáticas além de colaborar para uma melhor qualidade de vida contribui na prevenção de doenças, colabora para o aumentando da expectativa de vida, e promove benefícios psicológicos, sociais, afetivos, assim como o aumento da força, tônus muscular, capacidade funcional e cardiovascular, entre outros. Desta forma, a criação do centro aquático MK tem como objetivo gerar um completo bem-estar físico, mental e social, proporcionando interação, qualidade de vida, autonomia, independência e benefícios à saúde dos idosos, tal como o retardamento da sarcopenia e doenças em geral. O trabalho tem o intuito de destacar a importância da elaboração de um planejamento eficiente, levando em consideração todos os aspectos apresentados, e concluiu-se que com um plano de negócios bem elaborado o projeto pode se tornar uma proposta viável para sua realização. |
Descrição: | Trabalho de Conclusão de Curso (graduação) - Centro Universitário do Planalto Central Apparecido dos Santos, Faculdade Educação Física, 2022. |
URI: | https://dspace.uniceplac.edu.br/handle/123456789/1769 |
Aparece nas coleções: | Educação Física |
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