Treinamento personalizado no ciclismo: JCPERFORMANCE.

Abstract

Introdução: Com o crescimento da prática do ciclismo pode-se ter segmentos diferentes para a sua prática, seja por lazer ou competição, exigindo profissionais e serviços diferenciados e especializados. Objetivo: Analisar a viabilidade de criação de uma empresa para praticantes de ciclismo, com o intuito de realizar a assessoria esportiva de treinamento. Métodos: criação de uma empresa de consultoria online para ciclistas, com planejamento de treinamento adequado, como forma de desenvolvimento para os alunos e atletas. Resultado: O ciclismo por se tratar de uma atividade física de alto rendimento, se faz necessário um acompanhamento profissional especializado, utilizando os princípios do treinamento esportivo periodizando os exercícios para o ganho de desempenho do atleta/aluno. Considerações Finais: Tendo em vista da plataforma apresentada, contém todas as informações e ferramentas necessárias para que o atleta/aluno consiga evoluir cada vez mais no esporte, ou assim mesmo se familiarizar cada vez mais, contendo para cada um, seu treinamento personalizado.