1. UNICEPLAC
  2. Trabalho de Conclusão de Curso de Graduação - Bacharelado
  3. Educação Física
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dc.contributor.advisorResende, Lorena Cruz (Orientador)-
dc.contributor.authorBarreto, Lucas Vasconcelos-
dc.contributor.authorGomes, Matheus Silva-
dc.date.accessioned2020-02-20T19:38:11Z-
dc.date.available2020-02-20T19:38:11Z-
dc.date.issued2020-02-20-
dc.identifier.citationBARRETO, Lucas Vasconcelos; GOMES, Matheus Silva. Treinamento resistido e emagrecimento: uma revisão sistemática. Orientador: Lorena Cruz Resende. 2019. 18f. Trabalho de Conclusão de Curso (Bacharel em Educação Física) - Centro Universitário do Planalto Central Apparecido dos Santos, 2019.pt_BR
dc.identifier.urihttps://dspace.uniceplac.edu.br/handle/123456789/348-
dc.descriptionTrabalho de Conclusão de Curso (graduação) - Centro Universitário do Planalto Central Apparecido dos Santos, Faculdade Educação Física, 2019.pt_BR
dc.description.abstractA obesidade é um acúmulo exacerbado de gordura que causa múltiplos problemas relacionados a saúde física epsicossocial. 55,7% da população brasileira está com sobrepeso, e aproximadamente 19,8% está em estado de obesidade, fazendo com que sejam necessárias intervenções visando a prevenção e o tratamento dos mesmos, dentre as possíveis intervenções, encontra-se o Treinamento Resistido.O objetivo desse estudo foi realizar uma revisão sistemática correlacionandos os temas treinamento resistido e emagrecimento, e descobrir os possíveis beneficios dessa intervenção na composição corporal. Foi hipotetizado que o treinamento resistido pode gerar benefícios na composição corporal e auxiliar na perda de gordura corporal.pt_BR
dc.subjectTreinamento resistidopt_BR
dc.subjectMusculaçãopt_BR
dc.subjectEmagrecimentopt_BR
dc.titleTreinamento resistido e emagrecimento: uma revisão sistemática.pt_BR
dc.typeArticlept_BR
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