Adesão e aderência às atividades de academia: uma revisão sistemática de literatura.

Abstract

O objetivo deste trabalho foi investigar, por meio de uma revisão sistemática de literatura, os motivos pelos quais as pessoas iniciam, permanece e/ou desiste da prática de atividades de ginásticas de academia. Inicialmente, foram encontrados 157 artigos, após aplicados os critérios de inclusão e exclusão resultaram em apenas 7 artigos correspondentes ao tema. Concluiu-se que a maior parte das pessoas ingressam e permanecem nas atividades de academia, principalmente, pelos fatores de saúde e de estética, sendo os motivos de desistência, não alcançar aos objetivos e falta de tempo pra realização das atividades.